بسم الله الرحمن الرحیم

چگونه کودک خود را بخوابانیم ؟

پاسخ به این سوال  مقدار زیادی بستگی به جنسیت و فعالیت هایی که کودک شما انجام می دهد دارد به عنوان مثال یک پسر بچه ای را در نظر میگیریم که 3 سال و 10 ماه از زندگیش را گذرانده به نظر شما چه روش هایی برای خواباندن این کودک مناسب است ؟ پاسخ را در سه مرحله برای شما بازگو می کنم :

در مرحله اول :

ابتدا شما به عنوان یکی از والدین و ترجیحا مادر گرامی کودک ، خود را به خواب می زنید به این صورت که چشمان خود را می بندید و از کوچکترین تکان خوردن پرهیز می نمایید اکثر کودکان هیچ وقت خوابشان نمی آید و علاقه ی عجیبی دارند که از خوابیدن افراد دیگر و مخصوصا مادر مهربان جلوگیری کنند . پس در این مرحله ،کودک دلبند، هر کاری ، دقت کنید هر کاری انجام می دهد که مانع خوابیدن شما شود این را در نظر داشته باشید که کودک نمی داند شما قصد خوابیدن ندارید بلکه فکر می کند شما به طور حتم قصد خوابیدن دارید! پس کودک عزیز راه های مختلفی را که به عقل کوچکش خطور می کند به کار می بندد که به عنوان مثال به چند نمونه از این کارها اشاره می کنیم : کودک به ناگهان خود را روی شما پرتاب می کند در این حالت شما تکان نخورید می دانم سخت است ولی تکان خوردن همان و بیدار ماندن کودک همان ، پس خونسردی خود را خیلی حفظ کنید اگر این مرحله را با موفقیت پشت سر بگذارید کودک شروع به کتک زدن شما می کند با دست و یا با پا ضربه هایی به دست ، پا و شکم شما وارد می کند بعد اگر دید که شما عکس العملی از خود بروز ندادید انگشتان کوچکش را در دهان و گوش و چشمان بسته ی شما فرو می کند خونسردی خود را همچنان حفظ کنید و بی خیال باشید خب کودک شما باور کرده که شما خوابیده اید در این مرحله ممکن است احساسات متفاوتی به شما دست دهد که احساس شایع در این مرحله این است که شما دوست دارید بلند شده و کودک عزیزتان را تا جایی که می خورد بزنید ولی ما میدانیم که کتک زدن کودک کار بدی است پس همچنان چشمان خود را بسته نگه می داریم . خب این مرحله را اگر با موفقیت پشت سر گذاشتید خیلی به شما تبریک میگوییم شما توانسته اید صبر خود را بالا ببرید وارد مرحله دوم می شویم .

مرحله دوم :

در این مرحله کودک ناچار به تسلیم شدن است از اینکه شما خواب بروید و او تنها بیدار باشد نگران می شود همچنین از فعالیت های زیادی که در مرحله اول انجام داده و به موفقیت دست نیافته ناراحت و کسل می شودو کنار شما دراز می کشد در این مرحله هم احساسات والدینی خود را کنار بگذارید این مرحله ایست که کودک مظلوم کنارتان لم داده و شما با احساس اینکه او را بغل کنید و ببوسیدش باید مبارزه کنید دقت داشته باشید همه این مراحل برای خواباندن کودک هستند و کوتاهی یا ناکامی شما در یکی از مراحل به بیدار ماندن کودک شما می انجامد خب گفتیم که کودک مظلوم خود را به حال خود رها کنید یک نکته را یاد آوری کنم که هر به چند دقیقه طوری که کودکتان متوجه نشود چشمان خود را باز کنید تا مبادا به جای کودکتان ، خودتان به خواب بروید . اگر این مرحله را با موفقیت پشت سر گذاشتید وارد مرحله سوم و هیجان انگیزخواباندن کودک می شوید .

مرحله سوم :

در این مرحله کودک بی نوا مطمئن شده که پدر یا مادرش به خوابی عمیق فرو رفته است پس کم کم چشمان خود را می بندد و می خوابد شما همان طور یواشکی چشمان خود را باز می کنید و میبینید که بله کودک دلبندتان به خوابی عمیق فرو رفته است خوشحالی خود را پنهان می کنید و از زدن هر گونه جیغ خوشحالی خودداری می کنید و به یک لبخند ملیح بسنده می کنید سپس به آرامی طوری که اژدهای خفته تان بیدار نشود او را در آغوش گرفته و سر جای خودش می خوابانید بعد یک نفس عمیق می کشید و از اینکه موفق شده اید کودکتان را بخوابانید در دلتان یک جیغ میزنید چرا در دلتان خب معلوم است زیرا اگر جیغ را بیرون دلتان بکشید همان کودک خفته به اژدهایی بیدار تبدیل میشود خب شما موفق شده اید و می توانید در حالی که کودکی خواب در منزل دارید به تمامی فعالیت های خود اعم از کارهای عقب مانده منزل ، خواندن دروس دانشگاه ، و یا حتی سر زدن به دنیای پر هیجان ارتباطات بپردازید .

نکته ها :

برای خواباندن کودک کاملا خونسرد باشید زیرا هر یک دادی که بر سر کودک میکشید و او را مجبور به خواباندن می کنید باعث می شود کودک هوشیار تر شده و دیر تر بخوابد .

در تمامی مراحل مراقب باشید که به خواب نروید زیرا اگر زودتر از کودکتان بخوابید او شما را بیدار خواهد کرد حتما این ضرب المثل را شنیده اید که کسی را که خواب است می توان بیدار کرد ولی کسی را که خودش را به خواب زده نمی توان کودکان تمامی ضرب المثل ها را از حفظند .

قبل از شروع مرحله اول اسباب بازی های خطرناک کودک را برای جان سالم به در بردن مخفی کنید .

این روش بارها مورد امتحان قرار گرفته و موفقیت آمیز بوده است .

با تشکرات فراوان / یک مادرِ خود را به خواب زده !!!